Domanda banale o forse no su ETH e Layer 2

[viudez]

Ciao a tutti
sono nuovissimo del forum e spero di imparare molto Infatti vorrei chiedere ai più esperti una domanda o un consiglio su come muoversi con tutto l'ecosistema ETH.
E' appena uscita la notizia dell'aggiornamento di ETH che abbassa notevolmente le fee sui vari Layer 2 perciò mi chiedevo se è arrivata l'ora di sfruttare questa cosa.

Vi spiego cosa intendo e la situazione:
- ipotizziamo che ho ETH, qualche altro token e anche USDC tutto su rete ETH (magari su ledger o metamask collegato al ledger)
- ipotizziamo che in futuro volessi vendere ETH per USDC/USDT o viceversa
Conviene passare il tutto su un L2 tipo Optimism, Arbitrum? Meglio un altro Layer? e se si, quale e come faccio a farlo in maniera sicura (considerando tutti i vari exploit su bridge e altro, non vorrei rischiare)?
E una volta portati su L2, quale DEX usare che sfrutta questo L2?

Altra situazione collegata:
- ipotizziamo che metto in liquid staking ETH su LIDO e quindi ottengo stETH come token su rete ETH
Posso portare anche questo nuovo token su un L2 giusto? ma come funziona per quanto riguarda le rewards? le continuerò a ricevere? su quale rete? conviene?

Domande forse banali ma molto importanti un po per tutti per avere un quadro generale sulle enormi potenzialità dell'ecosistema Etherium.
Ringrazio tutti per l'aiuto nel districare questi miei dubbi.